Những bệnh lý về răng miệng luôn là nỗi lo của nhiều người, chỉ cần một dấu hiệu nhỏ trên răng cũng có thể là chỉ đến một căn bệnh nào đó. Thực tế, có rất nhiều người lo lắng về tình trạng răng bị ố vàng.
Mục lục
Dấu hiệu nhận biết một hàm răng khỏe mạnh
Một hàm răng khỏe mạnh, không mắc bệnh lý nào sẽ là một cơ sở cho một sức khỏe tốt. Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây thì bạn đang sở hữu một hàm răng khỏe mạnh đó!
- Có nướu răng khỏe: Nướu màu hồng, không sưng đau và không bị tụt lợi.
- Răng chắc khỏe: Răng không bị lung lay, mềm yếu hay lỏng lẻo.
- Hơi thở tươi mát: Hơi thở không có mùi khó chịu.
- Không đau nhức hay ê buốt: Không có cảm giác đau nhức, ê buốt khi nhai, uống nước hay tiếp xúc với thức ăn lạnh, nóng.
- Ít hoặc không có mảng bám: Không có mảng bám quá nhiều, đặc biệt là ở giữa các răng và gần nướu cũng là một dấu hiệu của một hàm răng khỏe mạnh.
- Răng không bị nứt gãy, sứt mẻ: Bề mặt răng không có những nứt gãy, sứt mẻ lớn.
Để có một hàm răng khỏe mạnh bạn cần chăm sóc răng kỹ càng, khoa học, đặc biệt là khám răng định kỳ để phát hiện sớm những vấn đề về răng miệng.
Răng ố vàng là bệnh gì?
Răng ố vàng là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Hiện tượng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, đặc biệt là trong quá trình giao tiếp hàng ngày. Bên cạnh đó, không ít người còn lo lắng ố vàng là dấu hiệu cho thấy bản thân đang mắc phải một căn bệnh nào đó.
Thực tế, răng ố vàng có thể chỉ đến từ nguyên nhân vệ sinh răng chưa đảm bảo, răng xuất hiện nhiều mảng bám tích tụ dần theo thời gian, tạo thành cao răng, vôi răng ảnh hưởng đến màu sắc thẩm mỹ của răng.
Xem thêm: Bí quyết khắc phục tình trạng răng bị ố vàng, đổi màu sau khi niềng răng
Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng vàng
Nguyên nhân thường thấy dẫn đến hiện tượng răng ố vàng thường là do vấn đề mảng bám tích tụ, hình thành cao răng khiến răng có màu vàng. Một hàm răng bị vàng, ố thường đem lại cảm giác không được khỏe mạnh.
Ngoài nguyên nhân kể trên, răng ố vàng còn có thể do một số lý do như:
- Bệnh thiếu máu dạng hồng cầu lưỡi liềm
- Các bệnh sâu răng, viêm tủy, viêm chân răng
- Bệnh đái tháo đường
- Trẻ em đau ốm lâu ngày dẫn đến hiện tượng canxi hóa răng khiến răng xỉn màu,…
- Một số bệnh lý khác liên quan đến cơ quan hô hấp hoặc tim mạch
Răng vàng có chữa được không?
Răng vàng không phải là một bệnh lý nên chúng ta có thể khắc phục được. Tuy nhiên, cũng tùy thuộc vào tình trạng, ví dụ, vàng răng do nhiễm tetracycline thường sẽ khó khắc phục hơn.
Còn đối với răng vàng do các bệnh lý khác thì chúng ta cần khám chuyên khoa sâu hơn để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị phù hợp. Từ đó, tình trạng răng vàng mới dần được cải thiện.
Cách trị răng bị ố vàng
Để trị răng ố vàng, chúng ta có nhiều cách, bao gồm cả những biện pháp áp dụng tại nhà và phương pháp chuyên nghiệp hơn tại nha khoa. Tùy vào tình trạng răng và nhu cầu của bản thân, bạn có thể tham khảo những cách dưới đây để áp dụng cho bản thân nhé
Trị răng ố vàng tại nhà
Với mức độ răng ố vàng nhẹ bạn có thể xử lý ngay tại nhà bằng các phương pháp làm sạch, tẩy trắng nhẹ nhàng. Cách trị răng ố vàng tại nhà cũng rất đa dạng và dễ thực hiện, bạn có thể thực hiện những cách dưới đây:
Tẩy trắng răng bằng than hoạt tính
- Than hoạt tính có khả năng hấp thụ các tạp chất và làm trắng răng.
- Dùng bàn chải đánh răng mềm để chải nhẹ nhàng bột than hoạt tính lên răng trong khoảng 2 phút, sau đó rửa sạch miệng.
Trị răng ố vàng bằng baking soda và chanh
- Trộn một ít baking soda với nước cốt chanh tươi để tạo thành hỗn hợp.
- Dùng bàn chải đánh răng để chải nhẹ nhàng hỗn hợp này lên răng trong khoảng 1-2 phút.
- Sau đó, rửa sạch miệng với nước ấm.
- Lưu ý không nên lạm dụng phương pháp này vì chanh có tính axit có thể làm mòn men răng nếu sử dụng quá thường xuyên.
Cải thiện màu sắc của răng bằng giấm táo
- Hòa giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:2, sau đó dùng hỗn hợp này để súc miệng trong khoảng 1-2 phút.
- Giấm táo có tác dụng làm trắng răng, nhưng không nên sử dụng quá thường xuyên vì nó có thể làm mòn men răng.
Trị răng ố vàng tại nhà bằng vỏ chuối
- Sau khi ăn chuối, bạn có thể dùng mặt trong của vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong khoảng 2-3 phút.
- Sau đó, súc miệng lại với nước ấm
Giúp răng trắng sáng hơn bằng dầu dừa
- Ngậm một muỗng dầu dừa trong miệng khoảng 10-15 phút, sau đó nhổ ra và rửa miệng với nước ấm.
- Phương pháp này giúp loại bỏ vi khuẩn và làm sạch răng, từ đó giúp răng trở nên sáng hơn.
Trị răng ố vàng tại nha khoa
Đối với điều trị răng ố vàng tại nha khoa, bạn có thể tham khảo một số phương pháp sau:
Tẩy trắng răng bằng laser:
- Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng laser để kích hoạt thuốc tẩy trắng, giúp loại bỏ các vết ố vàng trên bề mặt răng một cách nhanh chóng và hiệu quả.
- Quá trình này thường mất khoảng 60-90 phút và kết quả có thể thấy ngay sau lần điều trị đầu tiên.
Dán sứ Veneer:
- Dán sứ Veneer là phương pháp sử dụng các miếng sứ mỏng để dán lên bề mặt răng, giúp che đi các khuyết điểm như ố vàng, răng mẻ, hoặc răng không đều màu.
- Veneer không chỉ làm trắng răng mà còn cải thiện hình dáng và kích thước của răng, mang lại nụ cười đẹp hơn.
Bọc răng sứ:
- Bọc răng sứ là phương pháp thay thế toàn bộ bề mặt răng bằng một mão sứ, giúp bảo vệ răng và cải thiện thẩm mỹ.
- Phương pháp này thích hợp cho những trường hợp răng bị ố vàng nặng hoặc răng bị hư hại nhiều.
Tẩy trắng răng tại nhà với hướng dẫn từ nha sĩ:
- Nha sĩ sẽ cung cấp cho bạn bộ kit tẩy trắng răng tại nhà, bao gồm khay tẩy trắng và gel tẩy trắng.
- Bạn sẽ sử dụng khay và gel theo hướng dẫn của nha sĩ trong khoảng 1-2 tuần để đạt được kết quả mong muốn.
Hướng dẫn chăm sóc răng ngăn ngừa răng ố vàng
Mong muốn sở hữu một hàm răng chắc khỏe và trắng sáng là nhu cầu của rất nhiều người. Để răng luôn trắng chúng ta cần có phương pháp chăm sóc ngay từ đầu và tuần thủ việc chăm sóc đó thật tốt.
Dưới đây sẽ là những biện pháp để bạn có răng luôn trắng xinh:
Chải răng đúng cách
- Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày: Sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ.
- Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride: Fluoride giúp ngăn ngừa sâu răng và giữ cho răng chắc khỏe.
- Sử dụng bàn chải lông mềm để tránh làm hại men răng và nướu.
- Chải đều tất cả các mặt của răng để đảm bảo rằng tất cả các mặt răng đều được chải sạch sẽ.
Sử dụng chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn dính lại giữa các kẽ răng, nơi mà bàn chải không thể tiếp cận.
Sử dụng nước súc miệng
Bạn nên ưu tiên chọn nước súc miệng có chứa fluoride để tăng cường men răng và bảo vệ răng khỏi sự hình thành mảng bám.
Hạn chế thực phẩm và đồ uống có màu
- Tránh cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt có màu vì những loại này có thể làm răng bị ố vàng.
- Bạn có thể uống qua ống hút để giảm tiếp xúc với răng.
- Uống nước sau khi tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống có màu: Để rửa sạch màu sắc có thể bám trên răng.
Hạn chế hút thuốc lá
Thuốc lá là nguyên nhân chính gây ố vàng răng: Hạn chế hoặc bỏ thuốc lá để giữ cho răng luôn sáng bóng.
Chế độ ăn uống
- Ăn nhiều trái cây và rau củ: Đặc biệt là táo, cà rốt, cần tây, vì chúng giúp làm sạch răng một cách tự nhiên.
- Tránh ăn nhiều đường do đường thúc đẩy sự hình thành mảng bám và sâu răng.
Khám nha khoa định kỳ
- Thăm khám nha sĩ ít nhất 6 tháng một lần: Để làm sạch chuyên sâu và kiểm tra tình trạng răng miệng.
- Lấy cao răng định kỳ: Để loại bỏ mảng bám cứng đầu và giữ cho răng sáng hơn.
Duy trì những thói quen này đều đặn sẽ giúp bạn giữ cho răng luôn sáng bóng và ngăn ngừa hiện tượng ố vàng. Như vậy, tình trạng răng ố vàng, xỉn màu có thể phòng tránh và khắc phục được nếu như chúng ta biết cách chăm sóc và bảo vệ răng khoa học.
